1- Tesirli çalışma planları oluşturun: Çalışma tertibinizi denetim ve takip edebilmek için basitçe görebileceğiniz yerde bir takvim bulundurun ya da dijital not uygulaması kullanın. Programı denetim etmeyi ve takip etmeyi kolaylaştırmak için öğrenme içeriklerine farklı renkler kullanın.
2- Konsantrasyonunuzu geliştirin: Her 50-60 dakikalık çalışma için 10-15 dakikalık ortalar verin. Ortalarda güç almak için bir şeyler atıştırın, yürüyüşe çıkın ya da sevdiğiniz müzikleri dinleyin.
3- Kendinizi gözlemleyin ve öğrenmedeki yanlış davranışlarınızı olumluya çevirin: Günlük bir program yapın. Kendinizi izlemeyi sürdürürseniz, programı çarçabuk uygulayabilirsiniz.
4- Tesirli performans değerlendirmesi yapın: Değerlendirmeyi daha net tutmak için öğrenme kıymetlendirme formları hazırlayın. Formu hazırlarken dikkat etmeniz gerekenlerse şöyle olmalı: Güçlü ve zayıf taraflarınızı belirleyerek liste oluşturup günlük tutma rutininizi sürdürmek.
BU TAVSİYELER VELİLER İÇİN…
Marmara Üniversitesi Rehberlik ve Ruhsal Danışmanlık Anabilim Kısmı öğretim vazifelisi Prof. Dr. Müge Yüksel, velilere kıymetli tavsiyelerde bulundu:
Prof. Dr. Müge Yüksel
BASKI YAPMAYIN
Pandemi sürecinde elbette çocuklar bunaldı. Veliler bu bahisle ilgili bize danışıyorlar, biz de diyoruz ki “Beklentilerinizi baskı olarak yansıtmayın.” Zira baskı olunca çocuklarda farklı türlü düşünceler ortaya çıkıyor. Gerilimin çocuklar üzerinde yarattığı birçok olumsuz etkiyi gözlemliyoruz. Sistemli çalışmak, ruhsal olarak daha dirençli olabilmek, hislerini denetim edebilmek çok kıymetli.
MOTİVE EDİN
Aileler, çocuklarını motive edecek biçimde yanlarında olmalı. Özelikle son devirlerde çocukla birlikte hareket edilmeli. Dershanede ve okulda son iki hafta gerçek vakitli deneme imtihanlarıyla geçer. Veliler, bu uygulamayı meskende yapmak için çocuklarına yardımcı olabilirler.
KAPASİTESİNİ GÖRÜN
Herkes çocuğunun en iyi okullarda okumasını ister fakat memnunluk bu mu sanki? Veliler, çocuklarını olduğu üzere kabul etmeli. Veli istiyor olabilir lakin çocuk bunu istiyor mu? Ya da çocuğun kâfi kabiliyeti var mı? Örneğin veliye nazaran muvaffakiyet tıp okumak olabilir lakin öğrenciye nazaran konservatuvar okumaktır. Çocuğun kapasitesini görmek ve ona nazaran yol çizmek çok değerli.
Hürriyet
